じぶんまる〇で、じぶん大スキ♡

「聞く」に集中する️！！

毎月第三火曜日✨
ふらっと木曽 味方学ワークショップ
開催しました~





今日のワークは３「聞く」️


聞くってね、
できているようでなかなか難しいんです。

しかも、近い人の話ほど
「聞く」
って難しい


相手の話を聞いているようで、

(私ならこう思うなぁ)
(こうしたほうがいいんじゃないかな)
(それ私も経験した！)

なんて、自分のこと考えていますから！


相手の話を「聞く」に
集中する！


今日はこれを体感するワークでした✨


参加者さんの感想️️

今日から始める第一歩！を教えてください。
「自分の心の声を聞くよ~(毎日)」



といただきました

「聞く」のワークで
本当に「聞く」ってどんなか
体感していただけたかなぁ



次回は第四火曜の8/24に
ワーク４「安心感を届ける」
を開催します


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公式ラインアカウント
週に２回　月木の朝６時
田上節子（たうえせつこ）からのメッセージ配信中です

月曜日「今日の楽しみは何？」
木曜日「自部肯定感があがる↑言い換え」

とっても好評です
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